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Ура! Самая неприятная цифра пройдена, ниже 70 морально легче воспринимать) Уверенно идём к желаемому весу!
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69,6 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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665 kcal
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Fett: 29,28g | Eiw: 19,27g | Kohlh: 85,47g.
Frühstück: Lactica Йогурт Греческий 4%. Mittagessen: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Кофе (Растворимый), Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Банан, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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JuliyaDgons's Gewichtsverlauf
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