Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
|
86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2110 kcal
|
Fett: 116,68g | Eiw: 68,88g | Kohlh: 171,28g.
Frühstück: Верный Хлеб Зерновик, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Шефмаркет Энчилада с Говядиной и Томатами. Abendessen: Каусар Колбаса Утиная, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 2,5%, Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Золотой Колос Корзиночка Песочная с Малиной . mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tashagromova's Gewichtsverlauf
|