Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2015
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57,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2015:
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505 kcal
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Fett: 16,60g | Eiw: 45,09g | Kohlh: 44,56g.
Frühstück: Miód Koniczny, Brzoskwinie, Danone Kefir. Mittagessen: Krasnystaw Serek Wiejski Lekki. Abendessen: Graal Sałatka z Makreli z Warzywami. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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awayfromfat's Gewichtsverlauf
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