Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
|
102,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
815 kcal
|
Fett: 51,86g | Eiw: 67,64g | Kohlh: 28,42g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Жульен с Курицей и Грибами, Вареное Яйцо. Abendessen: Сыр Тильзитер, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angell62's Gewichtsverlauf
|