Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
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84,9 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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714 kcal
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Fett: 38,68g | Eiw: 78,38g | Kohlh: 8,98g.
Frühstück: Bonare Ketchup Zero , Ovo Mexido. Mittagessen: Contra-filé Grelhado, Tomates Cereja, Pepino Japonês. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Lutando contra a obesidade's Gewichtsverlauf
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