Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
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52 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 42,28g | Eiw: 84,11g | Kohlh: 183,12g.
Frühstück: 椪柑, Costco 科克蘭全脂鮮乳, 全家 匠-新纖麥土司. Abendessen: 七七乳加 巧克力, 煮熟白蘿蔔（西方白蘿蔔）, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 白飯. Snacks/Sonstiges: 無糖豆漿, 豆花, 煮花生, 豆之味 黑糖水. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Wendy 2810's Gewichtsverlauf
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