Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
51,7 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 November 2023:
1066 kcal Fett: 55,95g | Eiw: 46,06g | Kohlh: 89,95g.   Frühstück: Простоквашино Йогурт Термостатный 4%. Mittagessen: Restoria Котлеты Дачные, Смак Булочка для Гамбургера с Кунжутом. Abendessen: Лакомка Мороженое, Рыба Вареная, Активиа Биойогурт Киви и Мюсли, Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой . Snacks/Sonstiges: Essen Конфеты как Так. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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