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1621 kcal
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Fett: 47,18g | Eiw: 101,35g | Kohlh: 206,83g.
Frühstück: 혼합 견과류, 홈메이드 요거트, 블루베리, 닭고기 가슴살, 무화과, 샤인머스캣, 딸기, 귤, 삶은 계란, 야채샐러드 (드레싱없이). Mittagessen: 공기밥, 쇠고기 미역국. Abendessen: 군고구마, 닭고기 가슴살, 방울 토마토, 혼합 샐러드 채소, 피조개. Snacks/Sonstiges: 계피향 롤케익 (건포도 첨가). mehr...
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Jasmin6953's Gewichtsverlauf
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