Срывы недели.
🔸Среда и четверг. Съеден килограмм мороженого.
🔸Пятница. Полдня считала. Полдня не считала - велком и фуршет на тимбилдинге.
🔸Суббота. Тортик, сырок, печенье, чипсы. Полный дожор.

На фото запеканка воскресенья. Калории в норме.

Diätkalender ansehen, 26 November 2023:
1200 kcal Fett: 53,53g | Eiw: 59,13g | Kohlh: 119,96g.   Frühstück: Lavazza Кофе, Lavazza Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Lavazza Кофе, Контек Заварные Колечки, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Темном Шоколаде 26%. Abendessen: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Lavazza Кофе, Запеканка. mehr...
1473 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Irs!'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.