Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
|
75,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1048 kcal
|
Fett: 31,95g | Eiw: 37,28g | Kohlh: 166,05g.
Frühstück: Приготовленная Тыква, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Фейхоа, Смузи от тяжелых металов. Abendessen: Авокадо Авокадо, Семечки, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Киноа (Вареный), Морковь, Мясо Кролика, Рис Отварной. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
Kommentare
перехожу на питание по Медикал медиум
26 Nov 23 vom Mitglied: stasy.kazakova
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stasy.kazakova's Gewichtsverlauf
|