Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
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71,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3235 kcal
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Fett: 144,81g | Eiw: 108,90g | Kohlh: 376,64g.
Frühstück: Senseo Café, Pâturages Lait Entier, Bonne Maman Confiture de Prunes , Bonne Maman Confiture Fraises, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Croûtons. Mittagessen: Sauce Sriracha, Oeuf, Haricots Verts Cuits avec la Sauce de Champignons. Abendessen: Isigny Sainte Mère Crème Chantilly à la Vanille de Madagascar, Alsa Moelleux au Citron, Marque Repère Emmental, Concombre (Pelé), Les Croisés Beurre Demi-Sel, Pâtes (Cuites), Super U Blanc de Poulet en Tranche. Snacks/Sonstiges: Clémentines. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉
28 Nov 23 vom Mitglied: yleger39
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Amélie Debargue's Gewichtsverlauf
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