Fatima067's Notizen, 29 Sep 15

I'm stuck! :(
91 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 21 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 September 2015:
1566 kcal Fett: 98,42g | Eiw: 91,71g | Kohlh: 83,70g.   Frühstück: Smoked Chicken Breast, Smoked Chicken Breast, Single Cream, Nescafe Classic, Nescafe Classic, Mini Mushroom Quiche. Mittagessen: Avocados, Boiled Egg. Abendessen: Lettuce, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked). Snacks/Sonstiges: Potato Chips. mehr...
2943 kcal Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Fatima067's Gewichtsverlauf


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