bonnetlea11's Notizen, 27 Nov 23

j'ai pris 1kg en 2 semaines 😭😭
69,3 kg Bisher verloren: 12,7 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 November 2023:
1560 kcal Fett: 85,83g | Eiw: 86,11g | Kohlh: 112,56g.   Frühstück: Coeur de Lion Camembert, Clémentines, Leader Price Maasdam en Tranches, Leader Price Mimolette en Tranches. Mittagessen: M&M's M&M's Choco, Coeur de Lion Coulommiers , Baguette, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Pâté de Foie. Abendessen: Mayonnaise, Baguette, Président Camembert , Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Eau de Robinet, Lay's Chips, Freedent Chewing-Gum , Citron. mehr...
1666 kcal Bewegung: Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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bonnetlea11's Gewichtsverlauf


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