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1335 kcal
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Fett: 57,32g | Eiw: 98,52g | Kohlh: 109,83g.
Frühstück: Tulum Peyniri, Namet Hindi Füme, Sütaş Kaşar Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Omleti. Abendessen: Domates Dolması, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Lahana Sarması, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Basmati Pilav. Snacks/Sonstiges: Eti Gong, Hurma, Muz. mehr...
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berssss's Gewichtsverlauf
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