Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
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67 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 50,60g | Eiw: 86,40g | Kohlh: 174,40g.
Mittagessen: 桂格(Quaker) 紅麴蕎麥大燕麥片, 統一 無加糖黑豆漿, 卜蜂 鴨賞. Abendessen: 爭鮮 鮭魚壽司. mehr...
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konstantes Gewicht
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yuanzai86's Gewichtsverlauf
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