Akşam yemeğı: 610 Kcal
Mercimek çorbası
Enginar kalbi salatası
Haşlanmış tavuk sote

Diätkalender ansehen, 27 November 2023:
1353 kcal Fett: 74,05g | Eiw: 81,56g | Kohlh: 97,98g.   Frühstück: Tatlı Kırmızı Biber, Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Roka Marulu, Şahin Çemeni Sıyrılmış Pastırma , Zeytin, Sütaş Kaşar Peyniri, Eti Form Etimek . Abendessen: Tavuk Göğsü, Mercimek Çorbası, Zeytinyağlı Enginar. Snacks/Sonstiges: Sütlü Kahve, Çerezya Ceviz İçi, Armut, Mandalina, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Antep Fıstığı, Badem. mehr...
42 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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