Suguru Geto's sister 💐's Notizen, 27 Nov 23

⋆｡ﾟ☁️︎｡⋆｡ ﾟ☾ ﾟ｡⋆
⊹ ࣪ ˖ З: творог+сироп б/с+зелёный чай+расторопша
₊˚⊹ О: {2}×булочки, {2}×чашки чая
⊹ ࣪ ˖ П: творог+сироп б/с+зеленый чай с кокосовым молоком+какао на кокосовом молоке
{КБЖУ: 1080/71/37/117}
ужин будет

---

1507 kcal

Fett: 56,44g | Eiw: 98,20g | Kohlh: 151,25g.   Frühstück: Биокор Шрот Расторопши, Золотой Колос Гата, Зеленый Чай, Белый Медведь Творог 5%. Mittagessen: Чай, Чай с Лимоном, Золотой Колос Дрожжевая Слойка с Изюмом. Abendessen: Слобода Майонез Провансаль 67%, Подсолнечное Масло, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Запеченный Картофель, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Моя Цена Какао-Порошок, Zinus Кокосовое Молоко. Snacks/Sonstiges: Моя Цена Какао-Порошок, Zinus Кокосовое Молоко, Andros Нектар Клубничный, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Зеленый Чай, Zinus Кокосовое Молоко. mehr...