Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
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97 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 84,91g | Eiw: 94,36g | Kohlh: 24,01g.
Mittagessen: Ovo Cozido, Sadia Salsicha, Carne Moída Refogada, Pepino Japonês, Chuchu Refogado, Alface de Folha Verde. Abendessen: Sadia Linguiça Toscana, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Da Colônia Farinha de Amendoim, Sadia Linguiça Toscana. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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estefania0144's Gewichtsverlauf
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