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Bom dia!
O que posso dizer do meu primeiro dia de NaturVer, é que no período da tarde tive muita dor de cabeça, que mesmo tomando remédio as 19:00 horas quando não suportei mais, ela persistiu noite afora e madrugada a dentro, me proporcionando uma noite péssima, "acordei" ou melhor levantei sem forças para nada, mas vamos seguindo, tenho alguns achometros, a falta do adoçante, ou a do leite, laticínios, ou ambos, enfim quando eu voltar a introduzir vou fazer um por vez para saber qual fez isso exatamente,por isso a vantagem de fazer como fiz com o trigo tirar um ingrediente por vez para saber qual faz o que exatamente com o organismo tanto em benefícios quanto em malefícios, mas agora que comecei vou em frente!
bjosss
Diätkalender ansehen, 29 September 2015:
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858 kcal
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Fett: 41,49g | Eiw: 55,61g | Kohlh: 67,92g.
Frühstück: Uvas, Mamão Papaia, Melitta Café Tradicional. Mittagessen: Tomates, Cenouras, Berinjela, Agrião, Alface, Cordovil Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Abobrinha, Alcatra. Abendessen: Morangos, Uvas, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Sonstiges: Kiwi, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Morangos, Maracujá, Banana-Maçã, Ovo Cozido. mehr...
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 Kommentare
será que vc não se alimentou pouco :? pelo fato de ter retirado algumas coisas, acabou não substituindo e isso causou a dor.
29 Sep 15 vom Mitglied: Valleska
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Basicamente qual seu cardápio? Veja setem a quantidade necessárias de macronutrientes.
29 Sep 15 vom Mitglied: carlos 313131
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Bom dia Vall e Carlos, me senti bem alimentada ontem, sem fome alguma, senti falta apenas do café com leite docinho kkkk e do iogurte, mas troquei por frutas e fome mesmo não senti, o que estávamos observando eu e meu marido é que pode ser mesmo que como dizem o adoçante mexe com o cérebro e a falta dele causou isso, mas vamos vendo o andar das coisas, obrigada pelos conselhos!
29 Sep 15 vom Mitglied: Sophia Prince
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ah sim Sophia, pode ser......eu disse em relação de quantidade porque quando estou em cetose por exemplo, a fome diminuiu e acabo comendo menos e isso me causa dor de cabeça....mas vai contando...beijos
29 Sep 15 vom Mitglied: Valleska
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Vall, não tinha pensado por este lado, por isso é bom trocar informações! Obrigada,bjosss
29 Sep 15 vom Mitglied: Sophia Prince
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29 Sep 15 vom Mitglied: Valleska
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Se cuida Sophia, estou assim também. estou com dor de cabeça a 6 dias já. Mas eu sei o que é. Estou em cetose.Fazer o que né. O corpo reclama de alguma maneira, mas logo passa. Boa sorte menina. Bjs.
30 Sep 15 vom Mitglied: Eliana@2407
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Se cuida Sophia, estou assim também. estou com dor de cabeça a 6 dias já. Mas eu sei o que é. Estou em cetose.Fazer o que né. O corpo reclama de alguma maneira, mas logo passa. Boa sorte menina. Bjs.
30 Sep 15 vom Mitglied: Eliana@2407
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Sophia Prince's Gewichtsverlauf
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