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Lunch / Udang ayam tahu rice paper + Salad
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1178 kcal
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Fett: 38,46g | Eiw: 74,42g | Kohlh: 138,15g.
Frühstück: Anlene Gold 5X, Quaker Instant Oatmeal, Coffee (Dry Instant Powder), Rice Bran (Uncooked). Mittagessen: Shrimp, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Yun-Yi Tahu Original, Rice Paper, Wortel, Brokoli, Dada Ayam, Radish. Abendessen: Dark Chocolate 70%, Ubi Ungu, Roasted Almonds, Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Chia Seed, Fuji Apples, Papaya Juice, Berries. mehr...
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 Kommentare
malah banyak yang pamer makanan auto ngiler ini gak jadi diet takutnya
28 Nov 23 vom Mitglied: Raffindra
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Harus semangat kak, yg pamer makanan rendah kalori untuk ide dan referensi saja 😁
28 Nov 23 vom Mitglied: DietSantaiMakanEnak
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DietSantaiMakanEnak's Gewichtsverlauf
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