Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
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91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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321 kcal
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Fett: 16,99g | Eiw: 20,40g | Kohlh: 25,81g.
Mittagessen: Bayam Dimasak (dari Segar), Ampela, Indofood Bumbu Penyedap Rasa Sapi, Sunco Minyak Goreng, Rose Brand Bihun Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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