704 кк. завтрак-глазунья, хлебцы с беконом из индейки и сыром, перчик
обед-суп с цветной капустой
ужин-кур.котлетки, цельнозерновые макароны, овощи и цикорий с миндальным молоком. сливка на десерт.

Diätkalender ansehen, 28 November 2023:
701 kcal Fett: 26,07g | Eiw: 57,70g | Kohlh: 59,33g.   Frühstück: Цикорий, Alpro Миндальное Молоко, Индилайт Бекон из Индейки, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Желтый Сладкий Перец, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Яйцо. Mittagessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Яичный Желток, Лук, Куриное Филе, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Federici Цельнозерновые Макароны , Магнит Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Сливы. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


yaaatis's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.