hafizhanafiu's Notizen, 29 Nov 23

Makan siang 27 november 2023

Diätkalender ansehen, 29 November 2023:
1169 kcal Fett: 46,65g | Eiw: 67,01g | Kohlh: 126,19g.   Frühstück: Buah Naga, Telur Rebus. Mittagessen: Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Telur, Tomat Merah, Buncis, Tahu, Cabai Merah atau Rawit, Mangga. Snacks/Sonstiges: Rambutan, Slai O'lai Selai Stroberi. mehr...



     
 

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