Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2023
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91,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 56,68g | Eiw: 108,26g | Kohlh: 108,38g.
Mittagessen: Ovo Frito, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Vinho Cabernet Sauvignon, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Batata Inglesa Cozida, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Ovo de Codorna, Mel, Castanhas de Caju. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Gisa Petry's Gewichtsverlauf
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