Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2023
|
103,2 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1943 kcal
|
Fett: 71,30g | Eiw: 59,00g | Kohlh: 276,31g.
VorFrühstück: Banane, Farmer Nuss-Frucht-Mix. Frühstück: My Muesli Blaubeere, Alpro Sojajoghurt - Pfirsich. Mittagessen: Goldähren Bauernschnitten, Rote Paprika, Edeka Salatgurke, Bresso Feine Kräuter, Karottensalat. Abendbrot: Banane, Äpfel, Äpfel. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Pfefferbeißer. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Äpfel. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Merlin008's Gewichtsverlauf
|