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早晨起床空腹量48.6Kg
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48,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 44,02g | Eiw: 42,40g | Kohlh: 72,34g.
Frühstück: 礦沛氣泡水 氣泡水, 水. Mittagessen: Asahi 十六茶, OK便利店 香滷雞胗, 海帶芽. Abendessen: 黑松 黑松茶花一番茶, 炒金針菇, OK便利店 香滷雞胗. Snacks/Sonstiges: 正常濃度啤酒, 愛之味 分解茶日式綠茶. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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~Betty Chen~'s Gewichtsverlauf
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