Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2023
|
60,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 59,89g | Eiw: 59,57g | Kohlh: 85,60g.
Frühstück: Янтарь Сыр Колбасный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Варенье, Творог 9%. Mittagessen: Шоколад, Коркунов Конфета, Горбуша, Шампиньоны Жареные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Сыр, Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|