Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2023
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88,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2237 kcal
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Fett: 121,66g | Eiw: 150,29g | Kohlh: 113,16g.
Frühstück: Обережье Сливочное Масло, Магнит Форель Слабосоленая, Светофор Сырники с Ванилью, Лента Багет Французский, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Бедро в Сметанно Сырном Соусе , Макороны по Болгарски. Abendessen: Савушкин Продукт Теос 2%, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Maggi Гуляш, Яйцо Всмятку. Snacks/Sonstiges: Boombar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, FitnesShock Печенье Неглазированное Вишня-Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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stella3657's Gewichtsverlauf
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