|
Kurleb 450 kalori no minyak full protein
|
1099 kcal
|
Fett: 60,26g | Eiw: 63,22g | Kohlh: 81,54g.
Mittagessen: Brokoli, Rose Brand Tepung Tapioka, Saori Saos Tiram, Bimoli Minyak Goreng, Kong Kee Egg Tofu, Dada Ayam, Ajinomoto Sajiku Tepung Bumbu Serbaguna, Nasi Putih, Bawang Putih. Abendessen: Bawang Bombay, Ajinomoto Mayumi Pedas, Telur, Daging Sapi, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Selada, Emina Mozzarella & Cheddar, Tortilla, ABC Saus Sambal . Snacks/Sonstiges: Jagung Rebus. mehr...
|
|
 Kommentare
30 Nov 23 vom Mitglied: febrianidita0
|
30 Nov 23 vom Mitglied: Cita Qomariah
|
30 Nov 23 vom Mitglied: hafizhanafiu
|
apa aja resep nya.. kulit nya apa?
30 Nov 23 vom Mitglied: laylanur
|
30 Nov 23 vom Mitglied: dheciel
|
Kulitnya pake tortilla aja bisa beli di super market atau toko frozen food.
Bahannya: tortilla, telur,
Isian: daging slice yang sudah dimarinasi pake saos tiram, bombay, selada, saos sambel, keju, dresing salad.
Telurnya di dadar di teflon anti lengket pas setengah mateng tempelin tortillanya lalu balik dan isi deh pake isian yang aku catat di atas.
Selamat menikmati guys happy eating✨
30 Nov 23 vom Mitglied: Aziizah Pratiwi
|
30 Nov 23 vom Mitglied: inkeharriman
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aziizah Pratiwi's Gewichtsverlauf
|