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Heute genau ein Jahr als ich meine Ernährung umgestellt habe.
Allerdings bin ich gerade auf keto um etwas in Schwung zu kommen. Tadaa in 1,5 Monaten 5 kg weniger .
Funktioniert 😃🤌
Gesamt-16kg
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 Kommentare
Ich bin auch in Ketose. Das bringt den Organismus echt in Schwung! ;)
Viel Erfolg weiterhin! ♥️
30 Nov 23 vom Mitglied: Jessy Doe
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Perfekt ... das Körper muss irgendwann mal Zünden/Umschalten und dann sind die Lipide dran 😂 Wichtig wenn die Insulin Sensitivität wieder hergestellt worden ist dann wieder KH erhöhen...
30 Nov 23 vom Mitglied: Andrė1
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LilliElli's Gewichtsverlauf
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