ckoteisis's Notizen, 30 Nov 23


Diätkalender ansehen, 30 November 2023:
1332 kcal Fett: 41,91g | Eiw: 106,55g | Kohlh: 133,64g.   Frühstück: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Palta, Surlat Queso Gouda sin Lactosa, Ideal Pan Integral Cerocero, Surlat Leche sin Lactosa Descremada. Mittagessen: Pepino (con Cáscara), Tomates, Zapallo Italiano Relleno, Arroz Blanco Cocido. Abendessen: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Huevo Revuelto. Snacks/Sonstiges: Tika Granola Avena-Cacao, Plátano, Loncoleche Yoghurt Protein, Vital Proteins Collagen Peptides, Winkler Nutrition Whey Pro-Win, Livean Purfrut Pera. mehr...

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Kommentare 
se ve delicioso 
04 Dez 23 vom Mitglied: claudio rojas santander

     
 

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