Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2023
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64,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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669 kcal
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Fett: 35,65g | Eiw: 27,11g | Kohlh: 47,01g.
Frühstück: Огурец, Романовский Продукт Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо, Листья Салата, President Сливочный Плавленый Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Авокадо. Snacks/Sonstiges: Сахар, Зенченко Сметана 15%, Крыжовник, President Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Айнагуль.О's Gewichtsverlauf
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