Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2023
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92,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 60,48g | Eiw: 81,97g | Kohlh: 134,86g.
Frühstück: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Yakult Yakult. Mittagessen: Sawi Dimasak (dari Segar), Paha Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Abendessen: Tempe, Tahu Bacem, Sawi Dimasak (dari Segar), Paha Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Mayora Wafello Choco Blast, Garuda Pilus, Tomat Merah, Keripik Kentang, Belimbing. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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cleopatra zunea's Gewichtsverlauf
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