Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
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76,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 73,59g | Eiw: 61,71g | Kohlh: 183,93g.
Frühstück: Чай. Mittagessen: Грабли Селедка Малосольная, Пирожок с Картошкой, Куриный Бульон, Овощной Бульон, Чай. Abendessen: Coca-Cola Кола, Лента Конфеты Желейные «Пчелка», Белый Хлеб, Heineken Пиво Безалкогольное, Любимые Традиции Заварики в Белой Глазури, Чай. Snacks/Sonstiges: Пицца с Ветчиной и Грибами, Чай. mehr...
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2014 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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antonina-1306's Gewichtsverlauf
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