Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
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68 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 72,30g | Eiw: 68,19g | Kohlh: 81,40g.
Frühstück: Овсяноблин с Бананом, Баян Сулу Шоколад Казахстанский. Mittagessen: Роллы Филадельфия, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Суп с Фрикадельками. Abendessen: Куриные Крылышки с Кожей, Картошка Печеная, Салат Оливье. Snacks/Sonstiges: Сахар, Чай с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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gulya02102006's Gewichtsverlauf
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