Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2015
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112,9 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 68,12g | Eiw: 91,05g | Kohlh: 59,35g.
Frühstück: Süßstoffe (Saccharin), Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Relentless Libertus, Rindfleisch. Abendessen: Knorr Activ Lauchcreme Suppe, Strongbow Cider. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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