Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2015
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84,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2015:
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1053 kcal
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Fett: 40,18g | Eiw: 97,27g | Kohlh: 77,64g.
Frühstück: Rians Faisselle au Lait de Chèvre, Sucre. Mittagessen: Carrefour Couscous Moyen, Danone Yaourt Nature, Panzani Pesto Rosso aux Tomates Sechees, Courgette, Parmesan (Râpé), Monoprix Beurre Doux, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Abendessen: Ficello Fromage, Danone Yaourt Nature, Bridélice Crème Fraîche 15%, Carrefour Moules Décoquillées Cuites, Courgette, Carrefour Crevettes Nordiques Entières Cuites. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Chloé Janciar's Gewichtsverlauf
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