Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2023
|
61,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2628 kcal
|
Fett: 60,52g | Eiw: 206,10g | Kohlh: 306,36g.
Frühstück: Макфа Пшеничная Мука, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Яйцо, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Galbani Рикотта 34%, Мистраль Булгур, Золотой Ключик Телятина Тушеная с Овощами. Abendessen: Federici Макароны Бантики, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Snacks/Sonstiges: Швейцарский Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Parmalat Молоко 0,05%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sveta2000651's Gewichtsverlauf
|