Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2023
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82 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 31,89g | Eiw: 27,10g | Kohlh: 87,25g.
Frühstück: Peanut Butter, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Clicks Smartbite Chia Seeds, Strawberries. Snacks/Sonstiges: Kauai Berry Dairy Smoothie, Chai Latte. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Nicky111's Gewichtsverlauf
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