Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2023
|
52,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 51,92g | Eiw: 93,33g | Kohlh: 80,48g.
Frühstück: Frustyle Красный Апельсин, Окей Манго, Dolce Albero Мёд Натуральный Цветочный, Волжаночка Яйцо, Маруся Творог 5%. Mittagessen: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада. Abendessen: Николаевские Сыроварни Пармезан, Мистраль Гречка Отварная, Роскар Куриные Голени, Окей Манго. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dasha__chi's Gewichtsverlauf
|