iyanti895's Notizen, 06 Dez 23

badan langsing..
muka cantik...
idaman semua wanita... semangat..✊✊✊
66,5 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Dezember 2023:
576 kcal Fett: 15,76g | Eiw: 14,39g | Kohlh: 103,97g.   Frühstück: Madu, Lemon, Tomat Merah, Wortel. Mittagessen: Nasi Putih, Tempe Goreng, Urap. Snacks/Sonstiges: Singkong Rebus. mehr...
326 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
Verlust von 14 kg pro Woche



     
 

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iyanti895's Gewichtsverlauf


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