Aziizah Pratiwi's Notizen, 06 Dez 23

Makan malamnya ini aja super kenyang

Diätkalender ansehen, 06 Dezember 2023:
1132 kcal Fett: 27,97g | Eiw: 62,61g | Kohlh: 109,41g.   Mittagessen: Nasi Putih, Terong Bakar, Cumi-cumi, Minyak Wijen, ABC Saus Sambal , Selada, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Saori Saos Tiram, ABC Kecap Manis. Abendessen: Rose Brand Tepung Tapioka, Minyak Wijen, Udang, Saori Saos Tiram, Jagung Manis Kuning, Dada Ayam, Bawang Putih. Snacks/Sonstiges: Roma Biskuit Sari Gandum, Yakult Less Sugar, Mixue Fresh Squeezed Lemonade. mehr...

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Kommentare 
boleh minta resepnya kak? 
06 Dez 23 vom Mitglied: Aini Martha
apa itu? 
06 Dez 23 vom Mitglied: tcssby
@Tsscby sup jagung kak 
06 Dez 23 vom Mitglied: Aziizah Pratiwi
@aini marta, bahannya jagung,udang,ayam Bumbunya bawang putih campur merica bubuk di ulek. Habis itu tumis bumbu yg udh di haluskan, terus cempulingan smua bahan, tambahin saos tiram dikit, masukin air terus tambahin tapioka atau maizena buat kentalinnya.  
06 Dez 23 vom Mitglied: Aziizah Pratiwi
Kaka mw tanya, konsumsi kecap boleh gak ya  
06 Dez 23 vom Mitglied: slimming12
@slimming12 boleh asal jangan berlebihan, klu aku pribadi makanan harus ttp berasa no hambar hambar jd ttp makan kecap selama diet tp dalam takaran yg gk berlebihan😬 
06 Dez 23 vom Mitglied: Aziizah Pratiwi

     
 

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