|
679 кк. завтрак-рикоттники с клубничным “конфитюром” обед-суп с фрикадельками из индейки ужин-котлетки-кебабы из индейки, брокколи, черри и огурец. за кадром пол банана, немного тыквенных семян, мандарин и чуть-чуть арахисовой пасты-совсем забыла сфотать.
|
679 kcal
|
Fett: 30,39g | Eiw: 51,90g | Kohlh: 56,57g.
Frühstück: Hortex Клубника Замороженная, рикотники. Mittagessen: Суп с Фрикадельками. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, куриные колбаски, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Snacks/Sonstiges: Арахисовая Паста, Тыквенные Семечки, Мандарины, Банан. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yaaatis's Gewichtsverlauf
|