Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2023
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72,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2585 kcal
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Fett: 60,11g | Eiw: 153,53g | Kohlh: 342,69g.
Frühstück: Carrefour Huile de Colza, Carrefour Pain de Mie Complet Maxi, Oeuf, Maribel Confiture de Fraises, Carrefour Pain de Mie Complet Maxi. Mittagessen: Banane, Lidl Chocolat Noir 85%, Beurre (Salé), Freshona Petits Pois, Panzani Pâtes, Le Gaulois Escalope de Dinde. Abendessen: Carrefour Huile de Colza, Le Gaulois Escalope de Dinde, Panzani Pâtes. Snacks/Sonstiges: Carrefour Lait Demi Écrémé, Myprotein Impact Whey Protein (Menthe-Chocolat), Haribo Dragibus . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
07 Dez 23 vom Mitglied: Egg003
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Rob36in's Gewichtsverlauf
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