Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2023
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78,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 41,73g | Eiw: 41,39g | Kohlh: 86,26g.
Frühstück: Kneaders Zucchini Walnut Sweet Bread, Friendly Farms Hazelnut Creamer. Mittagessen: Bologna, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. Abendessen: Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce. Snacks/Sonstiges: General Mills Fruit Roll-Ups Simply Fruit. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Donna Ferguson's Gewichtsverlauf
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