Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2023
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79,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 86,14g | Eiw: 66,45g | Kohlh: 194,42g.
Frühstück: Вязанка Колбаса Докторская, Хлеб Бородинский, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники. Mittagessen: Сливочное Масло, Вязанка Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Рот Фронт Птичье Молоко, Зефир, Окей Груша Конференс, Epica Йогурт Клубника . mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Ksu1381's Gewichtsverlauf
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