Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2023
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79,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2092 kcal
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Fett: 107,88g | Eiw: 83,08g | Kohlh: 186,47g.
Frühstück: Syrop Klonowy, Masło Orzechowe, Vitanella Granola Z Kawałkami Czekolady i Orzechami, Tolonis Jogurt Typu Greckiego. Mittagessen: Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Hortex Warzywa na Patelnię Włoskie. Snacks/Sonstiges: Milka Toffee Cream, Zott Protein Pudding Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Annka_n's Gewichtsverlauf
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