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Motivation without action is just a hallucinations
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2295 kcal
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Fett: 40,46g | Eiw: 82,72g | Kohlh: 402,94g.
Frühstück: Martabak Telur, Tahu Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Bamboe Bumbu Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Roti Gandum 100%. mehr...
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2058 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Izzudin Fahmi's Gewichtsverlauf
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