Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2103 kcal
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Fett: 67,52g | Eiw: 141,96g | Kohlh: 241,65g.
Frühstück: Brownies dengan Lapisan (Gula), ABC Kecap Manis, Telur Ceplok, Kismis (tanpa Biji), Oat. Mittagessen: Kikil, Nasi Goreng. Abendessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mehr...
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Antika05's Gewichtsverlauf
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