Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2023
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55,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1947 kcal
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Fett: 75,66g | Eiw: 135,61g | Kohlh: 196,97g.
Frühstück: McCormick Mostaza con Miel, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Member's Mark Nueces, Lechuga. Mittagessen: Pepino (con Cáscara), Great Value Guarnición de Verduras, Queso Parmesano Rallado Seco, Curry en Polvo, Toronja, Jitomate, Salmón, Kikkoman Salsa De Soya, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Libanius Jocoque Seco Natural. Abendessen: Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Camote Morado, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, Curry en Polvo. Snacks/Sonstiges: Santa Clara Leche Entera, Queso Parmesano Rallado Seco, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Tortillas de Maíz. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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